5 ноября - Онлайн-лекция для граждан старшего поколения.

Здоровый образ жизни – это система поведения, направленная на укрепление здоровья, профилактику болезней и повышения качества жизни. К его основным компонентам относится рациональное питание. Сбалансированное питание, богатое необходимыми питательными веществами является фундаментом здоровья. В целях реализации региональной программы Иркутской области “Активное долголетие”.В Зонской сельской библиотеке прошла онлайн-лекция для граждан старшего поколения “Советы по питанию граждан старшего поколения.” Ведущий лекции – Галазий Ольга  Владимировна, Кандидат медицинских наук. После просмотра лекции познакомились с книжной выставкой о вкусной и полезной пище, обсудили рецепты, поделились друг с другом наиболее полюбившимися.